豚肉と白菜の
辛いよ炒め
黒豆とコンニャク
の煮物
かつおの
カルパッチョ
ウニ様(2)

キムチ納豆
キュウリ入り

たこと貝割れの
酢みそ和え
きゅうりの
ピリ辛ポン酢
ソースな
卵焼き
ちくわ〜白菜&
銀杏
たこの
酢みそ

ロシアン
餃子
車麩の
ピカタ
串に刺せば
つまみっぽくて
チカフライ

チーズ入り
肉だんご

黒豆納豆の
ピリ辛まぐろ
タコとホタテのガーリック炒め
さばのガーリック
ペッパー焼き
ホタテ刺し・ホタテのバター焼き
牡蠣の
レンジ蒸し

いかわた炒め

あさりの
酒蒸し
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しいたけの
バター焼き
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ゴーヤ
チャンプルー
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とうふ
シュウマイ

豚肉の
アスパラ巻
牡蠣の....

芽キャベツと鶏肉
のにんにく炒め
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ウニ様

レンコン
もんじゃ?

黄金の
肉どうふ
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さんまの
梅酒煮
なす
そうめん
あんかけ
たまご
煮込み
ハンバーグッ!

いかの
ホイル焼き
切り干し大根
ベーコン炒め
鶏胸肉の
やわらか煮
あまりもんで
八宝菜
し〜たけ
揚げワンタ〜ン

なっチクち〜チク
天ぷら
いろいろキノコの
パン粉炒め
と〜ふのえびもやし
あんかけ
鶏肉のやわらか煮
(梅ソース)
たけのこ
炒め

れんこんの
サンドステーキ
レンジで作る
なすの田楽ふ〜
鮭のピリ辛
みそマヨネ〜ズ
うそっこ
カニたま
冷え冷えツル〜ン
ギョウザ

に〜く♪
巻き巻き
鶏肉の
さんしょう焼き
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マッシュポテト
グラタン
ハンペン
はんばーぐ
お刺し身
サラダ

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カキキャベ
オイスターソース
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さばの
ビネガー蒸し
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なんちゃって
ナゲット〜
ハンペン
はんばーぐ
お刺し身
サラダ

ビールのつまみ
更新日2011年 2月 2日 水曜日



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