Tommyのダイエット日記

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2010年 10月 4日 (月)

CMっておもしろい


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すごいですよね〜。みたいテレビが入ってる時はさっさと終わってほしいと思うのに、よくよくみたら楽しいCMがたくさん流れていたなんて…。

たしかに楽しそうなCMはチェックしてみていたけど、今のCMは見逃せないですね!!面白いです!

最近みて面白かったのは「梅の花」っていうCMです。

みなさんもたまにはゆっくりCMを見てはどうでしょうか。とCMをすすめるトミーでした。

今日のお弁当は玉子焼きと鶏肉とセロリかな?がたくさん入ったサラダとりんごでした。

今日のサラダは独特で食べにくかったです。

みなさん、好き嫌いはあんまりしちゃいけませんよwといいつつ、サラダの好き嫌いはほとんどしないが魚が大っきらいなトミーなのでした。

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2010年 9月 30日 (木)

健康診断の結果!


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身長が0.6cmのびましたぁ〜!やったね☆

いやぁ、うれしいですぅ〜♪背がのびたwのびたwのびのびた♪

体重も59.9kgで微妙だったけど、初めて肥満度の結果が異常なしのAでしたぁ!

健康診断をして初めてですよ!笑っちゃいますww

この調子で、平均体重の55.3kgをめざしてこれからも頑張ってダイエットをしようとあらためて思うトミーなのでしたww

昨日のお弁当と今日のお弁当♪

昨日はお姉ちゃんの大好きな母トクセイ、チンジャオロース!私も大好き!あとカボチャvちくわのきゅうり巻とえのきとにんじんの中華風あえものでした。

今日のお弁当は、またまたお姉ちゃんのすきな赤いお魚wでも私は好きでない;と、ロールキャベツvこれはすきぃ〜vと、切干大根?かなとこんぶでした。

最近おいしいものいっぱいでけっこう満足しているのだけれど、甘いモノが食べたくて、何も無いのに冷蔵庫をあさってしまうトミーなのでした。

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2010年 9月 28日 (火)

今日のお弁当


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今日は煮しめとネギ入り玉子焼きとウィンナーでした。

最近全然体重がへらない><

いやいや、食べてるから減らないのはわかっているけど、もうそろそろ減ってくれてもいいじゃん><;

やっぱり、この体重からは運動しなきゃおちないかなぁ;;

バレーがやりたいよぉ〜!!ジャムおじさん、私に新しい腰を作ってください!

みなさん、腰…体は大切にしてくださいね。

動けることをあらためて嬉しく感じるトミーでした。

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2010年 9月 22日 (水)

おちつく


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今日は久しぶりに筆をにぎって文字を書きました。

はぁ〜、おちつく。うん…好きだなやっぱり。小学一年から高校三年まで筆をにぎって書いてただけあって、筆を持つとなんかドキドキします。

まだはじめたばっかりの時は、ただ字がうまくなりたくてひたすら友達にライバル意識をだしてがんばっていましたが、その友達もいなくなり、今度の目標は姉の段をこえることだと必死に頑張っていた事もありました。

しかし、その姉の段もこえた時、私の目標はかわっていました。教えてくれる先生のように優しくて力強い字。先生のように書きたい。先生のように子供たちに教えてみたいと思いました。

それで、高校の進路相談の時に「書道の先生になりたい」と担任の先生に言うと、「お前にとって書道ってなに?」って聞かれました。考えたこともなくて、わからなくて大泣きして、書道の先生に泣きながら聞いていたこともあったくらい、スゴク書道が好きです。筆で書いた字が好きなんです。

のわりには、漢字は書けないし読めない。国語全般がだめだったので、いろんな人に「そんなんでよく先生になりたいと思ったね」と良く言われました。

書道の先生になれなかったけど、習ったことがやくにたって、それがいろんな人に見てもらえる場所にいるんだなと思うと、とても楽しいです。

あらためて幸せを感じているトミーなのでした。

今日のお弁当は、野菜炒めかな?とイカの煮物?でした〜。おいしw

ごちそうさまでした。

歯によくモノがはさまる><;今日も歯の中でイカと戦っていたトミーでした

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2010年 9月 21日 (火)

あったかい


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だんだん寒くなってきて、ふとんの中が気持ちイイ季節になってきましたねぇ〜。

いやいや、ふとんはいつでも気持ち良いのですが、暑いとねてられない!やっぱりふとんはヌクヌクになる寒い季節が一番いい!!

気持良すぎて、このぐらいの季節に遅刻したことがあったなぁ。確か、初めての面接の時も寝過ごしちゃってダメになったんだよなぁww会社ではそんな事が起きないように気をつけて早めに寝るのですが、最近なんだかあぶない…。五時半の目覚ましがきこえない!

でも、朝のズームインで私の大好きなお天気お兄さん(野村さん)を見るために必死におきてます!w

おそるべしふとん!大好きだぜふとん!あらためて布団が気持ち良いと思うトミーなのでした。

さてさて、今日のお・べ・ん・と。うふvおいしかったです。私の大好きな枝豆さん♪カボチャちゃちゃちゃ♪

うふふ、今日はお肉にく♪これはなんだろうwすき焼き風?肉じゃが風?みたいな感じでとてもおいしかったです!

最後にデザート!フルーツぎっしりはいってましたぁ!!

くぅ、おいしっ!今日もごちそうさまでした。

みなさん、食事のあとの歯みがきは大切ですけど、強く磨き過ぎたらいけませんよ♪

強く磨き過ぎて知覚過敏っぽくなってしまった感じのトミーなのでした。

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2010年 9月 15日 (水)

私の救世主


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その名も「モーラステープ」!!

ああ、あなたのおかげで何回助けられたことか…。好きよモーラステープ。あなたがいなきゃ夜眠れない!あなたがいない日なんて考えられない!!私、あなたがいないと泣いちゃうのよ。

と、ふざけるのはこの辺で。本当にこのモーラステープはいいですよぉ〜。ききます!

腰を手術してから、足の変なところがしょっちゅうつります。痛くて痛くて、涙を出した時もあるくらい…。くっそぅ、どうすればいいんだ!

運動不足が原因と思って足を回したり、最近ようやく涼しくなってきたので歩いて会社にいってるのですが、よけいつる!!マイドクターに「足の変なところがよくつるんです(泣)」って言ったら、「じゃあ、漢方薬だしとくね。これきくから飲んでみて」といつものスマイルで言われた…。

言われたが、私は粉薬が大っ嫌いである!!たとえ大好きなマイドクターに言われようが、嫌いなものは嫌いなんです!ノメマシェン!漢方薬は最終的な手段にとっておいて、今はモーラステープで生きています。

でも、何回も同じところにはっているせいか、私の肌が弱いせいか、たまにかぶれた感じになっちゃうのです。いい物の使いすぎはよくないとしみじみ感じるトミーなのでした。

さてさて、今日のお弁当は!チャーハンvvしかもえび〜!しかもえびのたまご?いり〜!!おいしかった〜vvおいしかったよぅ。あとはウィンナーとりんご。今日のメニューはキュンキュンしちゃう。

今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでしたv

でも、明日健康診断なのに大丈夫かしらと思うトミーなのでした。

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2010年 9月 14日 (火)

やればできる子


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だと思うんです。

うん、勉強をしている間は…たぶん…。

一番勉強を頑張ってたのは中学生だな♪中学が一番青春していた!
高校は入院生活のことしか覚えとらん(笑)食べ物の隠し方教えてもらったときは本当に笑ってしまいましたよ。

で、専門学校。勉強というよりも趣味があう友達がたくさんで、毎日が楽しかったです。毎日ノートをひらいて何かを描いてる日常が大変だけどとても好き。地元じゃできなかった、「寄り道して帰ろ♪」を友達とはじめて体験しました。

中標津で「寄り道して帰ろ」と言える人はいないので、一人でたまに東武をうろちょろする。結構これが寂しいが楽しい。

特にゲームセンターにいる子供を見るのが楽しすぎる!いやいや、学校を登校中の子供たちの話を聞くのもおもしろい♪変に常識があるとこなんか、可愛いなって思う。いきなり立ち止まって「やばい!」とか言ってる所なんかみると、すごく気になる!!子供って不思議ww想像力がまたスゴイノ!

ちょっと過去に戻りたいなと思うトミーなのでした。

さてさて、今日の弁当は…ママ、昨日も入ってたような気がするんだが、おからだよね!うん、穴埋めにはおからがもってこいよね♪でも、こりがうまいんだオカラ!!

あとは、鮭かな?とウィンナーとかぼちゃとゴールドキウイvvでした。かぼちゃとゴールドキウイ、すんごく甘くておいしかったです!今日もごちそうさまでした。

最近、かぼちゃとフルーツがおやつに思えてきたトミーなのでした。

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2010年 9月 13日 (月)

私ったらダメな子


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続けることができないなんて、私ったらいけない子!!

お久しぶりです。お盆の時に62kgまで体重が戻ってしまって、ショックを受けていたトミーです。

ようやく、60kgまでおとしてウキウキしていたのに、つい昨日!食べてしまった!61kgになってしまった!(泣)

おいおい、健康診断が控えてるのに何食ってんだよ私!最近心のブレーキがきかない…。そう、だって今は秋だもの!食欲の秋!!

ああ、いい響きvvもう、言葉だけで満たされればいいのに!!食べなきゃ満たされないなんて、私って面倒ね!

秋…、ちょっと心寂しくなる季節ですね〜。最近よく、友達のことを考えてしまいます。みんな元気かな〜♪札幌遠いよ!また、会いたいと言ってくれるみんなに会いたい!!どこでもドアがほしい。

ま、話はこのくらいにして、久々のお弁当です!今日はおから?とサラダとやっぱ秋ですね。サンマがでてきました!骨、骨おおいよ!!でも、食欲のほうが強かったらしい珍しく骨付きでがぶっと食べちゃったよ!食べれたよ!!と感動したトミーなのでした。

みなさん、魚の骨には気をつけてくださいね(笑)

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2010年 7月 6日 (火)

きたきたきたきたぁぁ!


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いやぁ、ついに体重50代にはいってきましたぁん!

59.5kg…小学校五・六年のときの体重だったような!何年ぶりだ!?いやいや、その前に小学校でこんなに体重あったのかよ!!太いよ私!重いよ私!

いやぁ、がんばった。目標の体重までもう少し!!といいたいところだが、またいつもの通り60.5kg〜59.5kgの間をさまよっている。

これをぬけないと、つぎに落ちてかないんだよなこりが><;

はやくあの頃の懐かしい数字がみたい(笑)

さて、今回夢の50代にはいったとおもわれるきっかけは、まず土曜日に夜更かしをしました!朝の4時半まで。暑いんだもん!!やせたといっても、この腹の肉が厚くて暑くて!寝れませんよ。

で、やっと寝れたと思ったが次の日もひじょ〜に暑苦しかった!朝の10時くらいに起きて、朝ごはんを食べて、いつものように一週間分の掃除をして一休みをして、昼ごはんに前から作ってみたいと思っていた肉まんを作ろうと一生懸命生地をこねて、具をつめた!

まではよかった。私は気づいてしまったの。私のお家には蒸し器がない!

ルンルンでつくっていた肉まんもそれがないことに気づき、あきらめました。食欲もそれと同時になくなりションボリしながら昼ぬきでお絵かきをしていました。

たぶんこれ!これがよかったんだと私は思う!!

今日蒸し器がないという話をjunさんに話したら、鍋と皿で蒸せることを教えてもらいました♪ありがとうございます。

もぅ、肉まんつくったの全部あげないで残しとけばよかったと後悔しているトミーなのでした。

今日のお弁当にらたま?とえびとキャベツの炒め物と魚と梅干でした!おいしい弁当。おいしいのだけれど、前に唇をかんでできた傷(たぶん口内炎?)がいたくて、最近ご飯を食べるのがつらい(泣)

でもね、食い意地はあるから痛くても食べるの!これだけが今の食の楽しみだから!!今日もあいかわらずなトミーでした。

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2010年 6月 29日 (火)

お祭りいってきたああ


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書くの遅れましたが、土日にばっちりえびまつり行ってきました!!

いやぁ、楽しかったです☆はじけました!

買い物袋いっぱいに食べ物かって満足するまで食べました〜!!ああ、もう幸せvv

日曜日には、田口さんに誕生日プレゼントで、なななな、なんとゴセイジャーの袋の綿アメをかってもらいましたぁ♪すごく嬉しかったですv
おいしくいただいておなかの中におさめました!

お祭り&誕生日ばんざい!!

お祭りから家にもどって夜に兄夫婦と手持ち花火をしました!手持ち花火なら怖くないwwやさしい兄夫婦だ。久しぶりに花火を楽しみましたよ〜。

六月にはいってからの休日の過ごし方がとても充実しているトミーなのでした。

でも、心もはじけ飛んで、体重もはじけとびました;;

それを察してくれているのか、ここ二日間のごはんはおいしいけど、ちょっと物足りない弁当をつくってくれる母。本当に感謝です。

61.9kgまであがった体重がまた61kgにもどりましたww

さぁ、ここからは、めざせ!55kg!!!!!

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