◎きゅうりのからしマヨ

【材料】
　きゅうり、マヨネーズ、チューブのからし

【作り方】
１．きゅうりはたたいて軽くつぶし細めに切る。

２．ボールにマヨネーズと練りからし（たっぷり）を入れて混ぜ、きゅうりとあえる。

マヨネーズとからしは食べる直前にあえてくださいな。時間がたつときゅうりから水分が出てくるので〜







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セロリ嫌いにはたまらん一品でしょ〜ね〜。

◎揚げのっけセロリサラダ

【材料】
　セロリ、レタス、キュ〜リ、パプリカ、揚げ

【作り方】
　揚げはトースターで焼いて、切って野菜の上に！

ドレッシングはこちら↓
ピエトロドレッシングライトタイプ



　盛りが雑だね〜、、
　でも美味しいよ。




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料理の時間がほし〜今日この頃〜ん。

◎厚揚げのねぎみそのっけ

【材料】
　厚揚げ、ねぎみそ（みそ、マヨネーズ、ネギのみじん切り、粉チーズ）

【作り方】
　厚揚げ切って、ねぎみそをのっけてトースターで焼く。以上。







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時間なかったのでささっと炒めてみました〜。でも味は決まってるので大丈夫♪なにしても美味し〜♪で〜す！

◎北一ジンギスカンとピーマンのあんかけ

【材料】
　北一ジンギスカン【ジューシー厚切りロース】、ピーマン（緑と黄色）コショウ、片栗粉

【作り方】
１、厚切りロース、ピーマンは細く切ってフライパンで炒める。
２、タレに水を少々足して片栗粉をまぜて、弱火で炒めて出来上がり〜。お好みで粒コショウをぱらら〜とね。ラクチン♪


北一じんぎすかんホームページへご〜






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さんま好き....。冷凍5本入り198円！さんまの煮付けは梅酒！ぜったい梅酒！ハハっ

◎さんまの梅酒煮
【材料】さんま、しょうが、梅酒（甘いお酒）、水、しょうゆ、はちみつ

【作り方】
１、さんまは頭としっぽを取って３つ〜４つに筒切りにし、腹わたをぬく。
２、なべに梅酒１、水２ぐらいの割合で入れ、さんまを並べ入れ、火にかける
３、煮立ってきたらしょうゆとしょうがを入れる
４、味をみてしょう油とかはちみつをたして出来上がり。

◎豚キャベツキムチ炒め
【材料】豚肉（塩、酒、生姜でもみもみ）キャベツ、他適当野菜、にんにく、生姜、
【調味料】キムチの素、酒、しょう油、オイスターソース、砂糖ちびっと　あと、よく覚えてないけど...そんなもん。

【作り方】ざっくり、炒めるだけ〜。

　　




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ちっさい頃から大好きなウニ様です。風邪も治っちゃう薬のようなウニ様。あるるさんの780円をいつも狙って...

satoブログのウニ見てからずっとウニウニだったんよ〜。でもそっちの方が断然うまそっ。

...くっそ〜ん！

　　




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1週間に2〜3回、朝はこんなんで。

【材料】冷蔵庫のあまりもん
　大根、タマネギ、しらたき（みじんぎり）しめじ、生姜、ちくわ、カニかまぼこ、アスパラ、ごま、ごはん（ちび〜〜っと）

【作り方】
　あまってた白だしで煮る。味みて調整。そのへん適当。

　最近しらたきがマイブーム。ご飯炊く時もしらたき入りです。けっこう分からない。

　




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またまたあるるさんで買ってきた、割引シールのついてたちょっと時間たってま〜すのお刺し身パック。
ごま油としょう油とか、オリーブオイルにお塩とか（その日の気分で）10分くらいでもつけといて、わかめの上に置いてみました〜。
およげ〜って意味分かんないけど、君とかちゃんとか、...とほほ、つけてみたくなる年ごろざんす。

　




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あるるさんで買ってきたコロッケは、
次の日こんなんなりました〜。

ちょこっとつぶして、コーンをまぜて、チーズをのせて
トースターで焼きました。
上にのってるちょっとうまそな、あまそな黒いもんは、ただのブルドックソースでございます。



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毎日作る野菜まぜに....疲れてます...笑

【材料】
　紫きゃべつ（千切りに。軽く塩もみもみ）、生ハム（ちぎる）
　たまねぎ（スライサーでうすく）、水菜（ざくっときる）、アスパラ（塩ゆで）
　缶詰めコ〜ン
　
【ドレッシング】
　ポン酢、ごま油ちびっと、
　ごま（ひねって）以上まぜまぜ

紫きゃべつってちと固いので、食べる前にちょい塩もみもみ、
あとは適当に切ってまぜまぜまぜ....終了。

いやいや、おば〜ちゃん色になっちゃった〜。

　




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