あるるさんで一袋600円くらいで.....8個...くらい。ハハハ...覚えてないし。
今回は全部レンジ蒸しにしました。
牡蠣は洗って3個ずつくらいを耐熱皿に入れて5〜6分。
ナイフか何かを差し込んで殻をはずします。

...で事件です。
牡蠣の殻で手を切りました。
血がちっとでました。たいした事はないのに、、
全てのやる気を失いました。
ふと見ると、、青いものが手の中に見えます。
固くはないので、そのままバンソウコウを貼りました。
しかし、、気になります。
ツリーマンを思い出しました。
え、、そのうち牡蠣女？オイスターマン？ちゃうウーマン？オイスターガール？...と手のじんじんが治まるまで、その事で頭はいっぱいでした。

何ヶ月か後は、、、牡蠣になってるかもしれません。....。






★ウチゴの新しいブログ（テスト中）はこちらへ

今まで、なんで、気がつかなかったのか！！
剥けないゆで卵に、どんだけ、腹を立ててきたことか....！！

なんてこたぁ〜〜なかった。
お湯から、入れりゃ〜良かったのですね。
沸騰したお湯に入れて8分！

つるんと剥ける、、ゆで卵様でございます。ステキ！

イラっとした経験のある、そこのあなた様！！試してみてね。

ついでに写真下は、昨日の肉ジャガです。






★ウチゴの新しいブログ（テスト中）はこちらへ

にんじんのグラッセ！嫌いな人も多いかと思いますけど
私は大好きで〜〜す。（あんまし甘くしなくってよん）

にんじんは適当に切って、多めの水に固形のコンソメ入れて、にんじん入れて、がっ〜〜と煮ます。にんじんが柔くなった頃、煮汁が多ければ、少し捨てて、バターとお砂糖ちょこっと入れて、少々煮て出来上がり。

鍋の写真しかありませんが、がっ〜〜、、煮てます。....ハハハ






★ウチゴの新しいブログ（テスト中）はこちらへ

いか！いただきました！！！！（大好き♪）
で、、格闘！イカ君の目が恐い！、、こっち見ないで〜、みたいな
毎度、ドキドキです....笑。

生で、、へったぴですが、お刺し身と
（幸せ〜〜〜。）
いかわた炒めで、おつまみに。
（さいこ〜に美味いっす♪）

【いかわた炒め】
新鮮なイカ（適当に切って）
酒、みりん、しょうゆ、みそ、しょうがを適当に合わせておく。
フライパンにイカわたを絞り入れる、弱火でこげないように炒める。
合わせ調味料を入れて、よく混ぜ、イカを入れ
火が通ったら出来上がり。

うまいよ〜ん。酒、飲みすぎます...ハハハ。






★ウチゴの新しいブログ（テスト中）はこちらへ

キッコーマン「マンズ・ボックス」が
なくなってしまったので、こちらにしま〜す情報！
より醤油っぽい！（味じゃなくって見た目よん..笑）と
ウチでは評判です

【ポリフェノールでおいしさアップ
　たっぷりサイズの赤ワイン】
　商品名？長。

ポリフェノール約30％アップ！！とかって
そんなにアップしなくても、、いいのにね..。
ハハハ。

マンズワインっぽいワインですので
（説明になっとらんけど）
お試し下さい！ませね。



★ウチゴの新しいブログ（テスト中）はこちらへ

弟子屈の弟子屈ラーメンへ。

弟子屈醤油700円と弟子屈味噌（辛味噌）750円
普通に美味しかったです。メニューが少なくて選ぶのがラク！

【弟子屈ラーメン】ホームページ
　弟子屈町摩周1丁目1-18
　tel:015-482-5511
　営業時間：11時〜20時






★ウチゴの新しいブログ（テスト中）はこちらへ

日ハムファイターズ　ファンフェスティバルに行ってまいりました。
も〜もみくちゃ（汗）になりましたの。

でも、楽しかったよ〜ん。稲葉をすぐそこで見れたし、ダルは手をふってくれたし（ハハハ）そして、とにかく、ファンがすごい！！

写真はいろいろ撮ったので（Ｄさんがね）後でヤックネットの方に載せますね〜お楽しみに。
その前に、、、爆笑だった、ウォーリーをさがせ状態だった↓
私を探してみて下さい....ハハハ






★ウチゴの新しいブログ（テスト中）はこちらへ

忙し〜〜そこのあなた様にピッタリのごはんです。

ごはんに市販のミートソース、その上にチーズ！で、トースターでチン！終了！...と、何かに書いてございました。
たぶん5分もあれば出来ちゃうね〜。後片づけもラクラク♪

あたしゃ〜ちょっと時間あったので
バターコーンライスにして、ミートソース作って、チーズで焼きました！
あとは、コーン缶詰めの汁でスープ作って、一緒にいただきました。






★ウチゴの新しいブログ（テスト中）はこちらへ

Ｄさんの誕生日でした。

前に、satoに「うなぎケーキ」作ってもらったの思い出して
ヤック通信2007年4月

今回はポテトサラダとカニサラダで、ケーキにしてみました。
ハハハ...。






★ウチゴの新しいブログ（テスト中）はこちらへ

これまた、よく登場する夜のおつまみですが
こんにゃくは、がつんと濃いめがやっぱ美味しいですね。

こんにゃくは、ヨコに包丁で4つくらいに切って、スプーンでちぎる感じに一口サイズにします。んで、フライパンでから煎りしてから、たっぷりのオリーブオイルで炒めます。んで、酒、砂糖、めんつゆで味付けて、最後に七味で出来上がりっと。


こんにゃくには消化酵素では消化できない食物繊維を含んでいて、腸内で体内の老廃物や毒素を吸収し、体外に排出する働きがあるそうな。お肌にもよいわね。
血糖値を下げる効果もあるってよ〜〜ん。カロリーないのに。すてきな食べ物ね。

して最近はオリーブオイル見直して、いっぱいいただいてます！

オリーブオイルにはオレイン酸という不飽和脂肪酸が70〜80パーセント含有し
コレステロール値を下げる働きがあって、善玉コレステロールを減らさず，悪玉コレステロールのみ減らす効能があるそうです。なので動脈硬化や心臓病を防いでくれるらし〜。その他にビタミンA，E，ポリフェノールも豊富で整腸作用や健胃効果もあり肌や目にもいいそうですよん。すっばらし〜ね。






★ウチゴの新しいブログ（テスト中）はこちらへ