山本さんがブログで紹介されてた
フランダースさんのクッキーシュー食べてみました！

養老牛放牧牛乳を100％使用したカスタードです。
贅沢ですね！

1コ、180円！
ダイエット中ですが、Ｄさんが、これは食べたほうがいいかも...とまで言ったもので
パクリ！食べました。ん〜〜〜うまっ♪
美味しいから食べてみてね〜

ケーキと和菓子のフランダースさん
Ａコープ中標津店【あるる】内
中標津町東4条南1丁目1番地






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週末、なんとなく作る。
いつの間にか....なくなってる....（^^）

冷蔵庫の残り物で作ったよん。
ベストの具が揃わなくっても
美味しくなれ〜〜絶対なれ〜と、つよ〜く、つよ〜く念じます。
このひと手間が大事...（ハハハ）

にんじん、べーこん、しいたけ、えのき
味付けは、塩こんぶ、酒、めんつゆだよ。
（味見しながら適当に入れよう）






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大きめの椎茸と、焼くだけ用ハンバーグで
さっさかと、、ヘルシーおつまみ。

肉は鶏挽肉がいいね。
椎茸カサの内側に肉をスプーンで詰める。（少なめに...）
大葉があったので、刻んで上に載せ
ルクエ・スチームケースに入れて600Wで3分ちょっと。

私はポン酢で食べましたが、
こってり好きな方は、ソース＆ケチャップで食べれば
お腹も満足かも。

ラクだわ〜♪おすすめ(^^)







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豆の大量買いをしてしまった。美容によさげだったので（^^;）
大豆とか、写真の紅しぼりとか。

豆は洗って、一晩水につけておく。
鍋に水、塩を加えて茹でる
アクは取りながら中〜弱火で15〜20分程かな。

冷凍もできるよ（便利）
サラダにぱらぱらっと入れるとボリュームアップ！
茹でた豆に「ごはんですよ」混ぜても、つまみになるよ。

更に甘めに茹でて、ホットケーキミックスに入れて焼いても美味しい♪






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ちゃっちゃと、おつまみです。

ささ身は筋をとって、開いて食べやすく切って塩こしょうします。
大葉をみじん切りにして、マヨネーズ、粉チーズとまぜまぜ。
それをささ身の上にぬって、オーブントースターで、
7分くらい焼いて出来上がり。

冷めてもイケルので、お弁当にもいいね〜〜。







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網走鶴雅さんのバイキング！は、おすすめだよ！
私の記憶の中では、一番です。
自分でトッピングし、その場で焼いてもらえるピザはホント美味しいし
野菜も魚貝も新鮮で、次から次とでてくるので嬉しい。
この日ばかりはダイエットしてる場合じゃないよ〜〜（笑）

日帰り入浴・岩盤浴付きのランチバイキングなどもあります。（ディナーもあるよ）
ついでにおすすめなのが、エステ＆マッサージ。

お風呂入って、岩盤浴して、全身マッサージでウトウトし〜
バイキングでお腹みたして〜〜泊まれば、なおよし！！！だね。

ランチバイキング1,980円で
ちょ〜お得な【日帰り入浴・岩盤浴付きクーポン】あります。
北天の丘 あばしり湖鶴雅リゾート↓オフィシャルサイトへ
http://www.hokutennooka.com/


彼女を喜ばせたい男子殿のみなさん！
エステ＆マッサージ付きで予約だね。
ふつうの女子は、コレすご〜〜く喜ぶと思うよ♪
結婚記念日や奥様へのプレゼントにもいいかもね〜。






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東北地方太平洋沖地震により被災された方への救援物資情報！

やなみ様が中標津町の支援物資の情報をアップしてくれていたので
私は、別海町さまの情報をばをば......(*⌒―⌒*)

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受入場所：別海町役場
3月28日（月）〜4月22日（金）（土・日・祝日は除く）
受入時間：9時〜17時

受入品目がたくさんありますね〜〜。（でも新品のみですよ〜〜）
（食品）インスタントラーメン、カップ麺、缶詰、粉ミルク
（生活用品）トイレットペーパー、箱ティッシュ、生理用品、紙おむつ
（学用品）ノート、筆記具、消しゴム、絵本

などなどです。
お持ちになる場合は荷姿、個数、賞味期限などに制約がありますので、
必ずこちらを、ご覧下さい！！
添付の↓ＰＤＦに、詳しく載っていますので
よろしくお願い致します！！！

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けっこう前ですが、、sato様とぴーべりーさんへ。
ホットサンドが懐かし〜〜♪

ついつい長居しちゃう場所ですね〜。

【食珈房 ぴーべりー】
　中標津町東３南１　TEL：0153-72-0011






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ルクエレシピはひじょ〜〜にアクセス上がります。
けど、これは、ルクエでやらなくても良かったかも料理でした。ハハハ。

アスパラー・ベーコン
とろけるチーズ
ミックスハーブ+こしょう

の順に入れてレンジで5分ピーで、出来上がりん。







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ツイッター。
だんだん分からない事が分からなくなります(^^;)
なので、分からない事あれば、教えて下さいね。

質問がありました
「どうフォローしたらいいのか？」

フォローしたい人のツイートを見にいきます。
【フォローする】ボタンをクリックすれば、オッケ〜です。

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