でっか〜い椎茸、いただいたので
椎茸丼ですね〜。

写真はiPhone。バージョン上げたらキレイになった気がする。
でも、この背景の暗さは、なんだべ。朝なのに。






★ウチゴの新しいブログ（テスト中）はこちらへ

日々、心がけてるのは、ヘルシー。
けど、美味しくなくちゃ〜
作るのも食べるのもイヤになるので。ほどほど。

今回のチャーハンは
ご飯2人分くらい、しらたき1袋
たまねぎ、にんじん、セロリ（葉も）、カニかま、たまご
調味料は、食べるラー油（どっかの）、鶏がらスープの素、塩こしょう、しょう油

まあまあだよ。






★ウチゴの新しいブログ（テスト中）はこちらへ

そろそろ運動しよう。ここ1年以上、なんもしてない。
ヨガ嫌いだった母が、今はヨガにハマってます。
ヨガだけじゃなく、エアロビ、フラダンス、健康体操、フォークダンスなどなど
信じられないくらいの習い事をしてる。すごい！
そんな母が、ヨガだけは私にすすめる。
絶対したほうがいい！

え、でも、どこで？ってな話。
したいけど定員いっぱいらしいし。時間合わないし。
土曜日とかあればいいのにな。教えてくれる方、いないでしょうか。

で、ハンバーグランチ。
ハンバーグはsatoからのいただきもの。
チーズプラスしてみたよ。野菜が雑だな。
朝だったから、あわくったよ...ハハハ。






★ウチゴの新しいブログ（テスト中）はこちらへ