メタボ対策(ダイエット) - 2009年4月の記事
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リセット雑炊♪
1週間に2〜3回、朝はこんなんで。
【材料】冷蔵庫のあまりもん
大根、タマネギ、しらたき(みじんぎり)しめじ、生姜、ちくわ、カニかまぼこ、アスパラ、ごま、ごはん(ちび〜〜っと)
【作り方】
あまってた白だしで煮る。味みて調整。そのへん適当。
最近しらたきがマイブーム。ご飯炊く時もしらたき入りです。けっこう分からない。
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ぷろふぃ〜〜る
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jun
ヤックネットのjunです。
お客様のブログを見守りつつ、ウチのゴハンブログも頑張っています!ついついお知らせ事もしちゃいますが、宜しくお願いしま〜すm(*- -*)m。
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