エビ唐揚げ＆〆サバ。

気付いたら骨盤付近の筋肉が全くなくなってた。
あ、いや、ぜい肉は別ね。
ぜい肉ならあるある、売るほど。
足の付け根部分の筋肉もゼロ。
だからちょっと運動すると足腰が痛いんよ。
常時筋肉痛。
あ〜ぁ。
早く筋肉つかないかなァ。
頑張ってるんだけどねぇ、チャリ。

写真は先月行った麻生の笑福。
南蛮海老唐揚げが美味しかった♪
シメサバはハズレだったけど。
他は美味しかったし、また行きたいお店だな。

塩＆チャーハン。 醤油＆チャーハン。 味噌＆唐揚げ丼。

７時頃からモエレ沼公園の外周を１人でグルっとしてきた。
出掛けはまだ薄明かるいから橋の上からカルガモの親子が泳いでるのが見えたの。
めんこかった〜♪
んで見渡しても月はない。
チャリで走りながら暗くなるのと昇ってくるのを待ってみた。
したっけそろそろ１周って時に東の方から真っ赤で大きな月が！
キレイだったな〜。
モエレ沼に赤い月光が反射してて。
携帯持ってかなかったから写真撮れなかったのが残念。

写真は昼に食べに行ったラーメン。
羅妃焚（新道沿い東17、モダの近く）へ。
チラシ持参でチャーハン小が無料だったんで行ってきたの。
私は味噌＆唐揚げ丼、おばさんは塩＆チャーハン、イトコは醤油＆チャーハン。
ん〜唐揚げ丼と醤油ラーメンはハズレ。
醤油の味がめんつゆっぽいんだもん。
唐揚げは唐揚げ粉つけて揚げただけで肉に味ないし、冷めてるから不味いったりゃありゃしない！
チャーハンはパラパラ感はいいけど味が薄い…。
って事で味噌ラーメンと塩ラーメンは美味しかったよん♪

カラフルでめんこい♪

今日は私の誕生日。
もぅ37歳だよ〜ん。

今日は七夕で満月なんだって。
夜涼しくなってから１人でサイクリングしてこようかな。
足に虫除けスプレー大量にかけてからね。
でも曇ってきたから見えるかな〜満月。

誕生日なんでMORIMOTOのケーキ。
東苗穂のJUSCOで買ってきた。
美味しかった♪

３色丼Ａ1200円。 副菜も全部美味しい♪

マンガの『ＮＡＮＡ』を読んだ。
途中15巻まで。
ないわ〜あのマンガ。
あれは子ども向け？
内容が酷いぞ！
『手近なところでヤリまくってる女２人＆周りの男連中の話し』なの。
う〜ん。
真剣に音楽やってる人には失礼だわ〜。
映画化までされて流行ってたから面白いかと期待してたのにぃ。
時間を無駄にしただけだわ。

写真はやなみみずと行った場外市場。
http://www.jyogaiichiba.com/
岡田商店の２階『メルカード・キッチン ＭＡＲ（まる）』の３色丼。
ホントは場外市場のめっちゃ安い寿司屋（平野屋）に行こうとしてたら定休日だったのさ。
でもこれだけ副菜がついて1200円！
美味しいし、他に比べると安い方だし、おすすめで〜す。
豚丼とかも安かったからサラリーマンも結構居たなァ。

味噌ラーメン。 ミニ塩ラーメン。

うちのテレビが壊れたらしい。
先月帰ってる時にもう画面が変な色になってたし、去年からずっとキーンって音してたのに、うちのおじさんったらナゼ気付いたのが最近なんだろ？
でも札幌に居る私じゃ〜棚の幅とかが全然解らなくて発注できない。
来月帰った時にでも地デジ化しよっと。
それまで…ゲーム用のテレビでもつなげてて下さいな。
因みに買うなら日立のＷＯＯＯを希望。

写真はこの前友達と食べた信玄南６条店のラーメン。
いつも夜中に行列できてるから食べてみたかったんだ。
味噌の写真、全部具が沈んでて巨大な味噌汁みたいだねぇ。
美味しかったよん♪